Świeże soki latem
fitmamaicorka.pl
Kiedy tylko za oknem zaświeci pierwsze słońce, a dni stają się coraz cieplejsze i przyjemniejsze, nachodzi nas ochota na zmiany w życiu. Często zaczynamy od pozbycia się zbyt ciepłych ubrań z szafy i odświeżenia naszej garderoby o nowe lekkie sukienki i sandałki. Nasza codzienna dieta zyskuje na lekkości. Chcemy nie tylko wysmuklić nieco sylwetkę, ale też czujemy coraz większą ochotę na soczyste i świeże produkty. Warto więc wybierać owoce ekologiczne, które poza dostarczeniem odpowiednich witamin i minerałów, będą bezpieczne.
Jeśli nie mamy możliwości sami u siebie wyprodukować świeżych owoców w ogrodzie, warto poszukać zaufanego gospodarza lub rolnika, od którego kupimy owoce ekologiczne. Dzięki temu będziemy mieli gwarancję, że nie są one pryskane szkodliwymi substancjami chemicznymi i nie zawierają metali ciężkich oraz pestycydów. Świeżo wyciskane soki, domowe musy i dżemy, a także sałatki owocowe, to wielka zaleta letnich dni. Piknik na łonie natury i pełnym słońcu, uprzyjemnią nam świeże owoce, które nie tylko nas nasycą, lecz także zaspokoją nasze pragnienie. Dlatego warto już wcześniej poszukać sprawdzonego miejsca, aby skorzystać z niego gdy tylko przyjdzie taka potrzeba.
Najnowsze komentarze